อาหาร

ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่
595
Calories
ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่

ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่

595 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 595 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
213 นาที
ปั่นจักรยาน
124 นาที
วิ่ง
93 นาที
ว่ายน้ำ
66 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวผัดกุ้งใส่ไข่
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 595
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D